今晨与May到公园跑步，阳光明媚而温柔，秋风宜人，晨跑之后神清气爽，筋骨很舒畅，随后到菜市场买菜，又买几个包子当早餐，回家泡一杯羊奶粉给May，用完早餐，小憩片刻，时至9时。
午饭之前学习软考课程，下午至晚上加班准备明日工作所需资料，期间可花少许时间帮May分担家务，权当做课间休息。
以上便是今日之安排，锻炼身体、关爱家人、学习、工作均未有耽误，这是对《自问》中的第四个问题 “如何平衡工作与家庭，工作与学习，工作与健康的关系？” 的初步探索。
休假完毕，问自己几个问题：
- 身处逆境时如何奋勇向前？ 明确目标，持之以恒
- 如何减少理想与现实的差距？ 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
- 如何保持初心不改？ 吾日三省吾身
- 如何平衡工作与家庭，工作与学习，工作与健康的关系？ 理解责任与担当
- 如何保持良好心态，遇事冷静不激动？ 多读圣贤书，内修
- 想要的究竟是什么？ 自由
- 所处的环境是否就是想要的？ 我不确定，所以先否定，要努力改变
- 你快乐吗？ 现在我很快乐，但有时候不快乐，要找到原因
当时我所回答的是”理解责任与担当“，理解责任与担当，才能明白摆正自己的位置，知道工作、学习、家庭以及健康的重要意义，这是思想意识层面要达到的，要付诸行动我觉得谨记两个字就好：自律。
理解责任与担当是实现自律原动力。合理利用时间，是自律的一种表现形式。
忍不住想配两张图：
