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今夜随笔——何以解忧


最近状态欠佳,憔悴不少,今天恰与好多优秀的人交流,思维开朗许多,随便写写。

积极的人也不永远是积极的,压力太大时,阻力太大时,过于迷茫时,偶尔的迷惑、困顿、惆怅、忧郁难免。

这样偶尔的消极状态,就像跑步遇到极点,克服它就会到达新的高度,否则就会止步不前,甚至是退步。停滞的时候,刚开始是休憩,之后就变成折磨,一定要从这种状态快速解脱。在没有外力作用的情况下,只能依靠自我调节,自我调节力差的,就只有等待外部偶然的触发因素,聪明的人,只要遇到,一点就通。

增强自我调节力,对有的人可能比较困难,还有办法就是增加外部触发事件的概率,实现这种目的有几种方式,一是养成读书的习惯,读书就是和作者交流,和智者交流,读书过程中不经意间就会被新的想法所感染,达到触发效果,二是加强社交,和有实力的人聊天、和敬重的人交流,一定会有收获,受到启发;三是找能够产生成就感的事情去做,消极情绪需要由愉悦来驱散;四是通过思考,苦思冥想出一个解决方案,然后果断实施,可能有奇效,但这一点最后再用,比较辛苦。

驱散阴霾,迎接光明,并且远离和尽量去消灭源头。

光锥之内,即是命运,目之所及,皆应珍惜。通过专注和积累提升自身段位,厚积而薄发,可能才是最适合的跃迁之道。


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秋风木叶
2022-9-7
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